一番の違いはトレーニングの場所。パーソナルはジムに来ていただくのに対し、
オンラインは自宅でトレーニングできますので、「リラックスした気持ちでできるからオンラインがいい」という方もいらっしゃいます。

ヨガマット1枚を敷くことができるスペースがあれば大丈夫です。部屋の広さや状況に応じて、トレーニング内容を検討・ご提案します。

もちろん大丈夫です。「運動不足が気になるけど、一人だと頑張れないから」という方もいらっしゃいます。

可能です。トレーニング中はもちろん、LINEでも悩みや疑問はお気軽にご相談ください。

ハートブリッジでは、「マンツーマンセッション」に加えて、ご希望の方には「LINE食事指導」のプランもご用意しております。（結果を出したいという方には、セットでのご契約を推奨）

結果を出したい方には食事制限をお勧めしております。ただハートブリッジでは過度に食事を制限することはいたしません。闇雲に食事量を減らすと身体の不調につながるため、あなたにピッタリの食事内容をご提案します。

もちろん大丈夫です。運動が苦手な方、得意な方に合わせてメニューを検討しますので、安心してご相談ください

ご安心ください。周りへの音が響かない、また響きづらいトレーニング内容を検討いたします。無料相談の際に、気になる点はなんでもお話しください。

ご予約後にキャンセルする場合はお電話、もしくはメールにてご連絡ください。
TEL：080-3991-7793（平日10：00〜20：00　土日祝10：00〜18：00）
Mail：info@hearts-bridge.com（365日24時間受付）
ご予約後のキャンセルにはセッション料金相当のキャンセル料が発生します。
〈当日〉100%　〈前日〉なし
セッション当日内の時間変更料金は当日にお申し出頂いても発生しませんが、日程が変更になる場合は、キャンセル料が発生致します。多数のお客様が予約数を確保できるよう、皆様のご理解・ご協力を宜しくお願い致します。